旅行・グルメ 嬉しいスタバのギフトカード｜おひとり様カフェを楽しむ私の至福時間
先日、お祝いのお返しでいただいたギフトカード。小さいメッセージカードの封筒を開けるとスタバのギフトカードが入っていました。おひとり様でフラペチーノを楽しむスタバは友人と何度も利用していますが、私含め高齢者の友人たちが注文するのはいつもコーヒ...
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旅行・グルメ 屋台の焼き芋屋さん｜焼き芋ブーム進行中で最近どこで買えるの？
夕方18：00過ぎの仕事の帰り道、軽トラ屋台の焼き芋屋さんが公園横に停まっています。焼き芋の匂いに誘われて、1年前から屋台の焼き芋を買って帰るようになりました。100メートル位手前から、冬の冷たい空気に運ばれた香ばしい香りに引き寄せられて屋...
シニアの暮らしと節約（通信・税金・ライフハック） ホームベーカリーでお餅づくり|手づくり鏡もち
毎年お正月にはスーパーで、個包装のお餅を購入していました。鏡もちも一番小さいサイズのパックに入ったものを毎年購入していました。この鏡もちを鏡開きの日に食べるのですが、パックから開けづらい、切りづらい、味が微妙ということもあり、今年はホームベ...
UR賃貸・ひとり暮らし UR賃貸｜年に1度の雑排水管清掃
毎年10月頃に、～～お住いの皆様へ～～雑排水管（専用）清掃のお知らせの紙がポストに投函されます。他のチラシと混ざってポロッと入っているので捨ててしまいそうな白黒（モノクロ）印刷のA4サイズの紙です。「お部屋内での清掃作業となりますのでご在宅...
旅行・グルメ もうすぐ返還期限｜上野動物園ジャイアントパンダ観覧へ
上野動物園のジャイアントパンダ、シャオシャオとレイレイは来年の2026年2月20日に返還期限を迎えます。いざ日本からいなくなると思うと実際に見てみたくなり観覧してきました。53年前のパンダブーム半世紀以上前の1972年９月の日中国交正常化を...
体験記・コラム（仕事・人生訓） 【泣】膝に水たまった｜水抜いてヒアルロン酸注入
４月から始めた週１のテニスを怪我もなく順調に楽しみ、先月末の黒部アルペンルートの旅行も20,000歩／日軽快に歩き、このまま体力を維持しようと筋力トレーニング（自己流）を開始しました。家の中で下半身筋力アップのため、エア縄跳び100回を3日...
旅行・グルメ 絶景！室堂平の紅葉｜黒部アルペンルートの旅
9/29～30の1泊2日で、紅葉の見頃を迎えた黒部アルペンルートを旅行してきました。８月頃から立山室堂平一帯で、熊の目撃情報が多発しているというニュースにちょっと怯んでいましたが熊よけ鈴アプリBearBellをゲットして準備万端。熊よけ鈴ア...
シニアの暮らしと節約（通信・税金・ライフハック） YAMAHA大人のドラム発表会鑑賞｜60代友人が出演
まだまだ猛暑の終わりが見えない8月最終日に、友人が出演するドラムの発表会に行ってきました。友人は私と同年代の女性、50の手習いどころか60歳を過ぎた5年前にドラム教室に通い始めました。友人が通っているのはヤマハミュージックスクール発表会とい...
UR賃貸・ひとり暮らし 高齢者の一人暮らしも安心！UR賃貸の見守りサービス3選と費用を解説
高齢者のひとり暮らしが多いUR賃貸住宅ですが、UR都市機構（独立行政法人都市再生機構）は見守りサービスの提供に取り組んでいます。平成27年度より立山科学（株）が基礎的な見守りサービスを提供しています。令和4年10月1日からさらに2社の事業者...
UR賃貸・ひとり暮らし UR賃貸「入居者名簿の書き換えのお願い」届く
UR賃貸住宅に入居してからはや丸7年たちました。７年前に比べて外国人の入居者が２倍以上増えた感があり、すれ違うのは外国人ばかり、たまにすれ違う日本人はほとんど高齢者です。今のところ、ご近所トラブルも住宅トラブルもなくまあまあ快適に過ごしてお...